2011-5-20 02:50
annapo
(喊) 背心都著唔到
而家咁熱諗住著背心個d出街發覺唔OK..好多肉show左出黎
所以著返d大件d鬆身既衫...真係好唔開心 :(
2011-5-22 01:20
Moamos
唉我都擔心梗無得著呀...
我好多朋友都食梗Special K呀,
佢地依家已經瘦左啦,我都開始食先得啦.
2011-5-23 21:15
Nooloo
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2011-7-10 20:32
kwan17
咁你成功左未呀
2011-7-11 14:20
sinta
我都好想減到對手臂o既byebye肉~
我試緊special k但無咩效
可能因為我平身唔算肥
只係得手臂粗:24:
我都揾緊減手臂o既方法
太家有無咩提議呀:25:
2011-7-11 14:30
婉╳婉
擧啞鈴,雙手陏多d可能會減到~
我手臂得肌肉,無肥肉:47:
2011-7-11 19:06
sinta
[quote]原帖由 [i]婉╳婉[/i] 於 2011-7-11 14:30 發表 [url=http://www01.ktzhk.com/redirect.php?goto=findpost&pid=28112318&ptid=1567114][img]http://www01.ktzhk.com/images/common/back.gif[/img][/url]
擧啞鈴,雙手陏多d可能會減到~
我手臂得肌肉,無肥肉:47: [/quote]
但肌肉咪仲難減:59:
2011-7-11 19:18
婉╳婉
[quote]原帖由 [i]sinta[/i] 於 2011-7-11 19:06 發表 [url=http://www02.ktzhk.com/redirect.php?goto=findpost&pid=28114039&ptid=1567114][img]http://www02.ktzhk.com/images/common/back.gif[/img][/url]
但肌肉咪仲難減:59: [/quote]
小小姐,洗乜減:37:
2011-7-12 16:50
sinta
我其實買左2隻2kg o既啞鈴
但好多時都唔記得要舉下佢:37:
2011-7-14 14:51
婉╳婉
2kg咁輕.......